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¡Buenos días! 🌞 ¿Ya empezaron a leer? Me emo

¡Buenos días! 🌞 ¿Ya empezaron a leer? Me emociona tener este libro en mis manos, y estoy segura de que será una muy agradable lectura. ¿Lo conocen? #labailarinadeauschwitz de @planetalibrosmx

#lecturas #librosrecomendados #leer #recomendacionesliterarias

¡Qué pasó aquí anoche? ¿Qué hicieron los Rey

¡Qué pasó aquí anoche? ¿Qué hicieron los Reyes? #diadereyes

“Cada uno de nosotros es único... el cultivo d

“Cada uno de nosotros es único... el cultivo de la mente aumenta la sensación de bienestar, el contacto con los demás (en forma de empatía y compasión), el equilibrio emocional y la resiliencia ante las dificultades. (...) a medida que aumenta el sentido de finalidad y motivación, (practicar la atención, la conciencia y la voluntad) se genera una facilidad para ser y estar en el mundo: lo que algunas personas llaman <ecuanimidad>.”.

Hoy empieza la primera semana del año, y poco a poco retomamos nuestra rutina. ¿Es posible hacerlo desde un nuevo lugar mental? ¿Un nuevo “mindset” que nos ayude a disfrutar más cada día, cada momento, y a enfrentar cualquier desafío desde una mejor actitud?

Me gusta empezar la primera semana del nuevo año con un nuevo libro, y experimentar el potencial mental y emocional de nuevos inicios. Comenzar un año, una semana e incluso un día nuevo es maravilloso 🙏🏻 Es una bendición de la que me siento muy agradecida. 🌟Feliz inicio de año, que este día te permita ver el gran potencial que tienes enfrente. 🌟

*Estoy leyendo Consciente, de Daniel J. Siegel, Paidós. (Y mi mantita con mis iniciales ¡me encanta! 😌, gracias @elpalaciodehierro y @ginispv )
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#sunset 😎👧🏼

#sunset 😎👧🏼

Hora de la botana!!! Para dejar un ratito el bacal

Hora de la botana!!! Para dejar un ratito el bacalao o los romeritos... ¿qué tal un guacamole? 🥑🍅🧅 El más rico se hace en molcajete o con @vitamix_mx ¡La amo! Es perfecta para esto y muuuuchas delicias más 😉

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Año nuevo, edición nueva!!! Celebremos este 2021

Año nuevo, edición nueva!!! Celebremos este 2021 con mucha felicidad. 🥂 Por los nuevos inicios.

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New beginnings 🌞 #añonuevo2021 #newyear

New beginnings 🌞

#añonuevo2021 #newyear

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